Waarschijnlijk heeft u door de coronamaatregelen ook lang binnengezeten, minder mensen gezien en weinig lichaamsbeweging gehad? Nu de meeste mensen ondertussen zijn gevaccineerd is het een mooi moment om weer lekker naar buiten te gaan, mensen te ontmoeten en mooie dingen in de stad of de natuur te gaan zien. Om lekker te gaan wandelen!
Wandelen is gezond voor iedereen en in het bijzonder voor senioren. Hierdoor blijven spieren en pezen soepel, krijgen we meer vitamine D binnen en blijkt het ook nog eens heel goed te zijn voor onze hersenen en het geheugen.

In Rotterdam gaat binnenkort de Wandelzomer2021 van start. Een initiatief van de Coalitie Erbij en het Sint Laurensfonds. Bedoeld om samen naar buiten te gaan. Samen actief te worden. En samen actief te blijven! Trevvel steunt dit initiatief van harte. We doen natuurlijk mee en gaan dan ook graag, samen met u, aan de wandel.
Een korte wandeling door de leukste wijken, een langere wandeling door de stadsnatuur of langs de plassen, het bos of park en de rivieren. Met een vrijwilliger of gids. Met onderweg een kopje koffie of een lekker ijsje. Met rollator, scootmobiel of rolstoel! Het kan allemaal! Binnenkort gaan we van start!

Meewandelen?
Heeft u zin om met ons mee te gaan? Kent u een mooie route in uw buurt? Of wilt u zelf een wandelclubje begeleiden? Laat dat vast aan ons weten. Zo kunnen we onze plannen en ideeën nog beter afstemmen op uw wensen en houden we u helemaal op de hoogte van de Trevvel wandelclub.
Contactpersoon: Neriman Gunes van Trevvel Sociaal, telefoonnummer: 06-30032377 of via de mail: ngunes@trevvel.nl