Bij de workshop Valpreventie van Trevvel Sociaal hebben deelnemers een voorproefje gekregen van de Val Niet trainingen die in Rotterdam worden gegeven. De deelnemers hebben beweegoefeningen gedaan onder begeleiding van een fysiotherapeut. Daarnaast werd er een uitleg gegeven over hoe je een val het beste kan voorkomen. Daarvoor zijn sterke spieren erg belangrijk, maar de deelnemers kwamen er ook achter dat bijvoorbeeld medicijngebruik en regelmatig controleren van de ogen ook invloed hebben op het valrisico. Om het valrisico te testen wordt er gebruik gemaakt van de Smart floor. Erg leuk om overheen te lopen en direct de uitslag te krijgen.
Wilt u ook deze workshop volgen? Meld u dan aan voor de volgende bijeenkomst op 6 augustus van 11:00-13:30.
Aanmelden kan door te mailen naar sociaal@trevvel.nl of te bellen naar: 088 – 130 30 25